Všetci vieme, že smiech je zdravý, ale prečo presne? Tu sú hlavné dôvody:
- Znižuje bolesť
- Funguje ako prevencia proti infekciám
- Znižuje hladinu stresu
- Uvoľňuje endorfíny
- Pomôže do tela dostať viac kyslíka než pri bežnom dýchaní
- Znižuje riziko ochorení srdca
- Pomáha znižovať váhu
- Je nákazlivý
- Psy a mačky sa taktiež dokážu smiať
- Deti sa smejú až trikrát častejšie než dospelí
- Pravidelný smiech zlepšuje fungovanie imunitného systému
Ale pozor! Na smiech môžeme i umrieť. Poslednou obeťou bol Alex Mitchell, ktorý sa usmial k smrti v roku 1975. Takže všetko s mierou.